[...] 1. Ashwagandha tak co 3-4 miesiace zmieniam na jakis inny adaptogen np bacopa monieri (jest fajny preparat wlasnie z brahmi w polaczeniu z gotu cola - log iq) 2. Kilka g omega 3. Ostatnio przezucilem sie z Gold Omegi Olimpa na Gold Krill. Czasem daje tez omega 3 d3+k2 3. Kilka g lecytyny 4. Magnez i cynk To jest jedyna stała suplementacja [...]
Ale spojrzcie na cene gold omega 3 na stronie OLIMP. Gold omega stoi chyba ponad 3 dychy, wiec edycja sport wychodzi taniej jezeli kupujesz od producenta. jezeli kupujesz taniej i gdzies indziej to twoja sprawa i kupuj dalej, nikt nie karze nikomu zamawiac prosto z fabryki...
Ten sam skład co Gold Omega 3 tylko bardziej się opłaca bo więc3ej kapsułek wychodzi kupując Sport Edition niż 120kapsułek kupując 2 opakowania Gold Omega-3 . Patrząc na ceny podane na stronie olimpu.
[...] wiem po prostu :( pamiętaj o oleju kokosowym tłoczonym na zimno nierafinowanych(mniami do smażenia omletów na słodko, albo wprost łychą)- łyżka dziennie i co najmniej 5mg omega 3(ja biorę ze względów finansowym 3 tabletki Gold omega 3 olimpu- sorki za reklame, bo staram sie jesc systematycznie rybki i czesto do surówek dodaje olej lniany), [...]
[...] BCAA 20g System Protein 80 20g Z racji tego, że dopiero teraz przyszły pozostałe odżywki dorzucam na dziś: Gold Omega 3 Sport Edition 2 kapsy przed spaniem Kwasy tłuszczowe omega-3 to jeden z kluczowych składników diety wspomagającej odchudzanie. U osób systematycznie spożywających zalecaną dawkę kwasów omega-3 stwierdza się ubytek masy [...]